郑多燕发福了 减肥操你还练吗？

郑多燕的减肥舞已成为了一种时尚，很多女生们都在效仿，但是有些人有效果有些女生却好像完全没有瘦，而近日现身北京健身大会的郑多燕被拍到发福照，印象中那个魔鬼辣妈不见了，取而代之的是麒麟臂水桶腰的大妈脸。

之前，郑多燕身材紧实、线条明显，几乎看不出时光这把杀猪刀在她身上留下的残暴痕迹。成功瘦身后，她将自己的独门秘笈大方分享，投入火热的健身事业，亲身演绎 变瘦 不仅是身材的变化，还能给人生带来新的转机。郑多燕自创的减肥舞一经推出就获得了很多好评，在年轻人群中郑多燕减肥舞已经成了新的减肥时尚，其减肥舞的视频在网络上疯传，但郑多燕发福照片传出后，这让一众还在坚持每天郑多燕的妹纸们纷乱了。产生了甚么，健身女神怎样也发福订制男士西装公司了，难道是最近健身房去少了吗?

据台湾媒体报道，49岁 健身女皇 郑多燕因研发出一套专业的健身课程而声名大噪，她更从一名暴肥的中年妇女摇身一变成为辣妈，而这两天她人远赴内地上起健身课程，但却被媒体拍到身形疑似发福的样子。郑多燕7日现身国家会议中心，带领百名爱好者一同健身。尽管还是看得出她努力保持身材，但双手手臂却多了点赘肉感，但网友看过后还是很给面子，认为郑多燕一把年纪了，还能保持这样的身材，实属不容易!

据悉，已是两个孩子的母亲的郑多燕，以其传奇的减肥经历和国内外超高的人气，被誉为韩国的 辣妈 和 健身女皇 。据韩国媒体报道， 辣妈 郑多燕近日公然了在国内外活动的总收入。当主持人问道 一个月总收入是多少 时，郑多燕回答说： 每次都不一样，如果包括出书、出演电视节目等所有活动，总收入达到1000亿韩元(约合5亿元人民币)左右。 得知郑多燕月收入达1000亿韩元的网友纷纷留言称 相当于一个企业的销售额 等。

1.郑多燕健身操瘦腿分析

郑多燕健身舞对腿部的脂肪消耗比较大，通过舒展等一系列的动作，可以拉伸腿部的肌肉，锻炼腿部的而肌肉，从而实现瘦腿的目的。

2.郑多燕健身舞瘦手臂分析

健身操中少不了甩手臂的动作，通过甩动双臂运动手臂部的肌肉增进脂肪的燃烧，可以锻炼到臂部的肌肉，轻松瘦出匀称的双臂。

3.郑多燕健身舞瘦腰分析

条健身操需要调动身上多个部位，腰部的转动可以帮助腰部的热量得到充分的消耗，让腰部可以瘦下来。

4.郑多燕健身舞瘦臀分析

臀部的赘肉也让很多妹子们抓破了脑袋，郑多燕健身操通过扭动臀部来增进脂肪的燃烧，让臀部多余的脂肪得到消耗，瘦出性感的翘臀。